Home Workout & weight loss 3.0.1

Non è necessario essere un topo da palestra per beneficiare dei migliori esercizi di fitness.
Se prendi 15 minuti al giorno, in un mese ti promettiamo che noterai un'enorme differenza e potresti avere un corpo perfetto.
Ora puoi costruire il tuo corpo con Home Workout e metterti in forma ... tutto da casa !! Niente più scuse !!

Home Workout App, è un programma di fitness efficace e esercizi programmati di routine che ha quattro componenti, che puoi fare a casa:
• Un riscaldamento dinamico completo per prepararsi a tutti gli allenamenti.
• Allenamento suddiviso in categorie, che ti permetterà di ottenere dimensioni e forza muscolare.
• Un allenamento cardiovascolare, comporta un esercizio che aumenta la frequenza cardiaca per migliorare il consumo di ossigeno.
• Esercizi di potenziamento della forza, per aumentare più facilmente la massa muscolare, correre più velocemente, giocare più a lungo, perdere grasso, colpire più duramente.

NON HAI TEMPO DI TRENO?
Abbiamo la soluzione. Goditi l'allenamento a casa per sbarazzarti del grasso e bruciare tutte le calorie in eccesso. Fai una routine per allenarti ogni giorno almeno 15 minuti ... e questo è abbastanza!
Lavorerai duramente il tuo culo, bicipiti, addominali, cardio, puoi fare GAP, fitness e molti altri allenamenti da casa. Suona bene, giusto?

Ha i migliori allenamenti a casa con un facile esercizio gratuito per perdere peso. Certo, puoi farlo a casa. Avrai dei bei addominali (addominali) in soli 31 giorni, glutei e gambe in 25 giorni, allenamenti di bruciare i grassi della pancia e altri consigli per la perdita di grasso. Segui la nostra forma fisica a casa e avrai una vita sana, fai solo il nostro programma di esercizi quotidiani per perdere peso senza dieta.
È più comodo e più facile che andare in palestra. Inizia a lavorare con i nostri allenamenti di perdita di grasso per uomini e donne. Il tuo smartphone sarà il tuo personal trainer. Non dubitare !!

Gruppi muscolari importanti colpiti dagli allenamenti domestici:

- Addominali
- Le spalle
- Bicipite
- Vitello
- Indietro
- Avambracci
- Gambe
- Il petto
- Tricipite


Alcune delle grandi caratteristiche di questa app sono:
? Tutorial categoriali e personal trainer per tutti i tipi di esercizi diversi, a seconda della parte del corpo che si desidera lavorare.
? Più di 30 allenamenti a casa di ogni categoria. Se fai un esercizio ogni giorno del mese, otterrai un corpo perfetto e una forma perfetta!
? Condividi il treno o le esercitazioni che ti piacciono con gli amici, per esercitarti insieme! Non avrai più bisogno di un compagno di palestra.
? Crea il tuo elenco di esercizi in modo da avere i migliori allenamenti di fitness per praticare 15 minuti ogni giorno.

Ti assicuriamo che in un mese di pratica 15 minuti al giorno noterai una differenza notevole.